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    江流脚下生根，身体随着呼吸一起一伏，能清晰的感觉到血液中有一股热流升腾而起，沿着血管分散到全身上下的每块肌肉中。

    如此，过了一个小时，江流才缓缓的睁开双目，停止了桩功的练习。

    此时，江流只觉得浑身发热，气血沸腾，虽然站了一个小时的桩，却没有丝毫疲倦感，反而精神奕奕，神清气爽。

    这就是站桩的好处，激发了气血，等于把血液中的能量注入到了肌肉之中。如果站桩越站越累，越站身体越僵硬，那就不要站了，肯定是站错了。强行练下去，非但不能起到壮大气血的作用，还容易把膝盖废掉。

    江流微微一握拳，指骨、手腕、手肘都发出噼里啪啦的声音，惊喜道：“我感觉到我的力气好像增大了不少。”

    陈真笑道：“这是因为你刚才站桩激发了气血，在气血的牵引之下，你部分肌肉的力量连成一体。等到气血慢慢回落，这股感觉就会消失。所以要日积月累，把桩功站到骨子里去，到时候，你就可以一直保持气血充盈的状态，所有的肌肉力量都被气血连成一体，也就是明劲了。那时候，你猜算是真正踏入武道门槛了。”

    江流感激道：“多谢陈大哥指点迷津。要不是你，我还不知道要什么时候，才能明白什么是真正的武道。”

    这个时候，江流才明白，国术的真正奥秘所在。国术的桩功对速度和力量的提升虽然不如散打训练那么快速、高效。但国术讲究把人全身力量练成一个整体，外练筋骨，内壮气血，这一点却是散打远远比不上的。

    故人云：朝闻道，夕可死。江流现在的感觉虽然没有那么夸张，但差不多。

    江流觉得，等他踏入明劲，每一拳都能打出绝杀级的力量，每一腿都能提出劈挂鞭腿的力量，那他的实力绝对不止翻上一番。而且，明劲就这么厉害，那暗劲呢？

    “陈大哥，能让我感受一下什么是暗劲吗？”江流忍不住好奇。

    陈真点点头，伸出一只手，道：“我们搭把手，我让你感受一下。”
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