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    另外一边，顾秋岚刚回到第一栋楼，就遇上孙嫂子，正跟着极为军嫂一起背着背篓朝下楼。

    “嫂子，你们这是要去哪里？”

    听到她的问话，站在孙嫂子身边的几个嫂子都没有接话，上次她的大爆发，可是让大院不少军嫂不愿意亲近她，甚至一些胆子小的见到她就躲。

    “我们去附近村子换一些蔬菜，这都好几天没有吃过蔬菜了，顿顿不是面条就是大饼，实在没有味道。”

    孙嫂子倒是一如既往，并没有想别的军嫂那样。

    “哦，那你们忙，我先回家了。”

    应了一声，顾秋岚快步上楼，她家的蔬菜什么的，都是徐子辰去准备，现在他中午又不会来，豆豆基本上不到晚饭见不到影，就她一个人也吃不了多少。

    ……

    特种大队训练继续，沈国红一见程桂香，直接就带着她回到办公室。

    “首长，这是顾首长叫我转交给你的东西。”

    沈国红结果程桂香递过来的东西，快速翻看一遍，将其中两张写满字的纸仔细的看了好几遍。

    这是关于修炼姿势和拳法的介绍，非常详细，饶是他这种不懂修炼的东西，都能清楚的看明白。

    程桂香一离开，他就拿起出门修炼姿势图，自己在办公室的空着的地方模仿起来。

    就一个简单的姿势，他反复研究了一个小时，才勉强能做到，此时的他已经是汗流浃背。

    “看似简单的动作，没想到想要做到还真是困难，才摆出短短十几分钟，就相当于负重跑二三十公里的运动量，还真是神奇。”

    按照顾秋岚的介绍，这是入门图样，等到什么时候能轻松摆出这个姿势六个小时，就算成功入门，就可以修炼第二图。

    沈国红这种体质，才十多分钟就累成这样，六个小时，还要表现得很轻松，那得有多困难啊？

    不过他倒是没有觉得失望，反倒很高兴，因为按照顾秋岚的说法，只要达到一个小时，那么修炼者的力量，将会比没有修炼前强一倍。

    达到入门，个人的肉身力量就比猛虎还强几分。

    缓了缓气息，他将第一幅图留下，其他的都谨慎的放入保险箱中。
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