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    第三，锻炼身体，以后每天早上起床应该先俯卧撑，深蹲什么的先锻炼半个小时，要是开学了就不跟上一世一样寄住在大姐家了，可以每天跑步去学习，一举多得。

    第四，办理身份证和银行卡，这个金钱奖励虽然随时都可以领取，但是没落到口袋总是觉得不安心啊

    嗯，暑假计划制定完毕。接下来就是认真实施了”

    “接下来的生活就是自律起来”赵东升把写下来的草稿撕碎扔进垃圾桶。

    上午跟着父亲扛着抽水机去给田里抽水灌溉，中午回家把稻谷翻一翻，下午跟着老妈去菜地转悠，帮忙挑水施肥。

    等到傍晚就把稻谷堆放好，夏天的稻谷一般要暴晒三天才能彻底晒干，晒干之后还得用木制风车吹掉灰尘跟空壳的稻谷，最后装袋放进谷仓保存。

    傍晚跟着新安村f4一起到屋前的池塘里面游泳，跟玩水。

    等到晚上开始复习高一高二的课本，因为系统奖励把以前的基础给补充好了，所以现在每天就是各做一套试卷，不只是暑假发放的试卷，还有高一高二以前做过的试卷都做一遍。

    最后再背诵英语单词，然后十一点准时睡觉。

    刚开始赵辉煌以为儿子只是心血来潮的改变，没想到连续一周赵东升仿佛换了个人一样，早上没有赖床，基本上他们夫妻一起床，赵东升也会很快起床。

    白天也不再溜出去玩不见人影，只要是赵辉煌跟朱叶要干体力活，赵东升知道后都会抢着干，每天这样干活就连吃饭都比以前要多吃一碗。

    最不可思议的是每天晚上睡觉前不是在做试卷就是在背英语，看着儿子的改变，赵辉煌有种苦尽甘来的感觉，每天干活的时候都觉得有劲了。

    要是儿子能天天都这样，赵辉煌做梦都能笑醒。

    一周的时间很快就过去了，每天同样的生活赵东升并不觉得枯燥。

    相反，赵东升觉得日子过得很充实，重生前的那段时间，虽然每天的娱乐活动多了，要么刷手机，看个抖音都能浪费掉五六个小时。

    要么就是后来每天送外卖，开滴滴，每天进行同样且枯燥的工作，一天工作14个小时。整个人都是麻木的。
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